同心圆理论是从心理学中发展而来的一个理论，与任何的人际关系都有关系，尤其是爱情和婚姻关系中。
同心圆理论最先被提出的时候是为了指导人们恋爱和婚姻中的平衡。同心圆理论中的圆形代表人们的生命世界，每个人的生命世界都是唯一的，而且可以进一步分解成几个层次。同心圆理论中，每个人的世界中都有一个中心，比如家庭、事业、健康、情感等等。
同心圆理论认为，每个人的生命世界都是相互独立的，但是，当两个人恋爱或者结婚之后，两个人之间的圆形就会有所重叠，这是因为两个人之间需要建立亲密关系，而亲密关系需要时间和精力的投入。
同心圆理论认为，在爱情和婚姻中，两个人之间的平衡需要建立在相互理解和尊重的基础上，而相互理解和尊重则需要双方共同努力，从而实现两个人相互关注、相互支持、相互扶持的良好局面。
同心圆理论中有一个很重要的概念，叫做“三元关系”：我、你、我们，也就是说，爱情和婚姻中的平衡艺术，就是在“我”和“你”的基础之上，建立“我们”的关系，共同去经营我们的生命世界。因此，在爱情和婚姻中，平衡是重要的，但是，要建立在相互理解和尊重的基础上，才能实现相互支持和共同成长。
