在现代快节奏的生活中，心脏病已成为威胁人们健康的主要病症之一。其中心力衰竭作为一种常见的心脏病，它会给患者带来严重的身体和心理损害。那么，心力衰竭有哪些常见症状？又该如何预防呢？本文将为您一一介绍。
心力衰竭的常见症状
心力衰竭是指心脏无法将足够的血液输送到身体各个器官，逐步导致各种身体疲惫和器官损伤。因此，心力衰竭的常见症状包括：
- 呼吸急促、气短
- 疲劳和虚弱
- 心悸
- 水肿
- 腹胀和消化不良
预防措施
预防心力衰竭关键在于注意生活习惯和保持心理平衡。以下是预防措施：
- 保持健康的饮食习惯，限制盐的摄入，多吃蔬菜水果
- 适度锻炼，避免长时间久坐
- 对于已经有高血压和糖尿病等疾病的人要积极控制疾病并按医嘱进行治疗
- 避免烟酒和一些刺激性的饮品
