身体是我们最完美、最神秘、最灵活的乐园，其中脚更是我们走向世界的支点，它的形态千变万化，兼顾身体平衡和行走稳定性。
脚的结构复杂、神经丰富，足趾、踝关节、跖骨、腓骨、胫骨、跟骨等构成了脚的组合词，它们间的配合和协调，令我们在不经意的时刻控制着每一步的方向、力度、节奏。
踩在草地上的感觉，沙滩上的柔软和踏实，水面上的轻盈与压迫……这些都是经历过无数个“步”之后才能感受到的身体本能和情感释放。
如何更好地去把握这个身体乐园，表现在我们的行为上呢？建议有：经常进行脚的按摩，泡脚可以缓解疲劳；选择合适的鞋子，平底鞋么么哒，但是也要注意舒适度和功能性；大小脚应该穿不同尺寸的鞋子，否则长远来看会影响身体平衡和脊柱健康。
好好照顾我们的脚，探寻身体乐趣，这些也成为了经典的“脚踏实地”的生活情趣。
