炖鸡是一道驰名中外的美食,其色香味俱佳,被认为是养生的佳肴。然而想要炖出一道好吃的炖鸡,并不是一件容易的事情。下面,小编来为大家介绍一下炖鸡的窍门。
材料:
- 鸡:一只(1500克左右)
- 生姜:20克左右,切片
- 葱:2段,切段
- 料酒:50ml
- 盐:适量
- 鸡精:适量
炖鸡步骤:
- 鸡宰杀干净,剁成块状。放入冷水锅中,煮开后撇去浮沫
- 捞出鸡块,沥干水分
- 炒锅烧热,加入生姜和葱段,煸炒出香味,放入鸡块,快速煸炒,加入料酒,继续翻炒
- 加入足够的清水,开大火烧开,撇去浮沫,转小火精心炖煮2-3小时
- 炖好后适量加盐,鸡精调味即可
炖鸡时间需要长,但是炖出来的鸡肉鲜美细嫩,滋味浓郁,而且还保留了鸡肉本身的香气和味道。此外,在炖的过程中,需要及时去除不好的油脂,保证营养健康。最后,您可以根据自己的口味,加入适量的调料提升美味度。