精神损害赔偿标准是指对由侵权行为造成的精神损失进行经济赔偿的一种标准。但是在实践中，精神损害的认定、赔偿标准等问题一直备受争议。
首先，精神损害应该是由客观因素造成的主观感受，只有损害行为与精神损害之间具有必然的因果关系，才能确认精神损害的存在并予以赔偿。
其次，在赔偿标准方面，一般分为精神损害赔偿金和精神抚慰金两种。精神损害赔偿金是指直接与损害程度挂钩的经济赔偿；而精神抚慰金则是指起到安抚受害人情绪的经济赔偿，与损害程度并不一定挂钩。在赔偿标准方面，并没有一个固定的金额，具体赔偿数额应当根据实际情况作出裁量。
最后，有些情况下，判决方甚至会在精神损害的基础上考虑赔偿原告的受抚养人的抚养费、配偶的同居费、治疗费等一定范畴内的费用，但是这些费用并非每个案件都会被考虑。
因此，理解精神损害赔偿标准需要充分了解相关法律常识，并参考判例，具体情况具体分析、依据裁量。在生活中，我们也需要尽可能地向损害人寻求帮助，并尝试通过法律途径解决纠纷。
